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Instagram

FOMO ist ein Stresszustand, die Angst, etwas zu ve

FOMO ist ein Stresszustand, die Angst, etwas zu verpassen, keine die Möglichkeit zur Echtzeitreaktion zu haben oder gar sozial isoliert zu
sein. Der Begriff geht auf Patrick McGinnis' gleichnamiges Buch FOMO - Fear of Missing out - zurück.

In einer Aufmerksamkeitsökonomie wie unserer wird der HOMO SAPIENS zum FOMO OECONOMICUS. Der Mensch lebt in einer permanenten Maximierung seiner digialen Aufmerksamkeitsökonomie anstatt die Möglichkeiten im Hier und Jetzt zu nutzen, zu ergreifen und bessere Entscheidungen zu treffen.

Sicher hast du FOMO hier auf Instagram schon einmal als Leistungensdruck kennengelernt und schon mal das Gefühl gehabt, nicht mithalten zu können, Trends zu verpassen oder nicht so gut wie die Konkurrenz zu sein.

Dieser FOMO führt oft zu blindem Aktionismus.
Zu einem Push, push, push - bis ins Instagram Burnout. Danach Pause (im Urlaub, so ja keiner mitkriegen) und dann geht das ganze Spiel wieder von vorn los.

Aus FOMO resultieren oft nicht die strategisch klugen Entscheidungen. Beispielsweise: Wenn du nur etwas aus einem enormen Postingdruck heraus teilst, spürt man das. Wenn aus der Angst heraus, nicht sichtbar genug zu sein, eine Story aufnimmst, hört man das an deiner Stimme. Deine Followern spüren das und springen ab, weil sie die Authentizität und virtuelle Präsenz in deinen Stories vermissen.

Hinterfrage dich in Zukunft gerne einmal, ob bei deinen Posts, Stories und Reels, die du gerade teilst FOMO überwog oder ob du zu dem, was du da gerade teilst, ein herzhaftes Ja sagen kannst und noch stundenlang darüber reden könntest...

#fomo #fomosapiens #fomooeconomicus
#aufmerksamkeitsökonomie #leistungsdruck
#instagramstrategie

Wie lange arbeitet ein Instagram Beitrag eigentlic

Wie lange arbeitet ein Instagram Beitrag eigentlich für dich👌?

Ein paar Minuten, mehrere Stunden oder einige Tage?

Ich habe meine Erfahrungswerte einmal zusammengetragen.

Wie sind deine Erfahrungen?

#instagramberatung #instagramstrategie #fokus #zielesetzen #zieleerreichen #klarheit #erfolg #erfolgreich #unternehmerin #selbständigkeit #selbständigkeit #contentstrategie #instagramformate

Off to Detox Land! Wir sehen uns hier wieder ab

Off to Detox Land!

Wir sehen uns hier wieder ab 16.8.

"Instagram is no longer a Photosharing-App" -- so

📲Swipe over, denn heute gibt es was zu feiern!

📲Swipe over, denn heute gibt es was zu feiern!

🚯Ab heute darf Einwegplastik in der EU nicht mehr produziert und in den Umlauf gebracht werden. Restbestände dürfen noch weiter ausgegeben werden, damit sie nicht im Müll landen.⁠⁠

❌Das betrifft Plastikbecher und To-go-Becher aus Styropor, Einweg-Geschirr, Fast Food Verpackungen, Trinkhalme aus Plastik, Rühr- und Wattestäbchen.

⛔️Es gilt auch für Wegwerfteller oder Besteck aus biobasierten (Maisstärke) und aus biologisch abbaubaren Kunststoffen sowie Einweggeschirr aus Pappe, das mit Kunststoff überzogen ist.⁠

☕️Ausgenommen sind jedoch Wegwerfgetränkebecher sowie Hygieneartikel und Zigartten mit kunststoffhaltigen Filtern, die jetzt gekennzeichnet werden müssen.

🍱Was mich besonders freut: Ab 2023 werden Caterer, Lieferdienste und Restaurants in Deutschland verpflichtet, Mehrwegbehälter als Alternative anzubieten. Dann bin ich nicht mehr eine von wenigen, die ihre Boxen von @mepal anschleppt.
⁠
⁠⁠⁉️Was hältst du vom Einwegplastik-Verbot? Braucht es wirklich Verbote?

#keinplastik #plastikfrei #umweltbewuust #veganleben #plastikmüll #mirkoplasti
#plastikfreileben #umweltschutz #umweltschützen #klimaschutz #klimawandel #einwegplastik

Tool Tipp: Mit @unumcloud kannst du kostenlos und

Tool Tipp: Mit @unumcloud kannst du kostenlos und super easy eine Feed Vorschau für deinen Instagram Feed erstellen.
Danke für den Tipp @christina_linher

Nutzt hier eigentlich noch jemand Planoly oder Later? Damit habe ich früher immer eine Feed Vorschau erstellt.

Seitdem ich jedoch so viel Bewegtbild, Reels und Carousels teile, lohnen sich die beiden für mich irgendwie nicht mehr.

Daher ist Unum eine tolle Alternative.

Kanntest du Unum schon?

Nutzt du noch Planoly oder Later?

#tooltipp #apptipp #instagramberatung #selbständigkeit #virtuelleassistenz #soloselbständige #instagramtipps #planungstool #instagramplanung #planolyfam #organisieren #contentplanung

Und was Instagram angeht: IMPACT statt Bullshit.

Und was Instagram angeht: IMPACT statt Bullshit.

Nutze den letzten Tag des ersten Halbjahres und hinterfrage deine Ziele, Metriken und KPI.

Verabschiede dich vom Followerwahn und setze dir stattdessen IMPACT als das wichtigste Ziel.

Für mich bedeutet IMPACT, dass ich Menschen mit meiner Hilfe ins Tun bringe und so lange im direkten 1:1 berate, bis sie in Social Media oder Instagram laufen gelernt haben.

Was bedeutet für dich IMPACT? Verrate es mir in den Kommentaren

#instagramstrategie #instagramberater #wirkung #socialmediastrategie #sinnvoll #tippsundtricks #impactovergrowth #nachhaltigesmarketing #nachhaltigeprodukte #nachhaltigemode

Für manche fühlt sich Instagram Marketing an, al

Für manche fühlt sich Instagram Marketing an, als würden sie sich nackt in die digitale Fleischtheke legen, insbesondere für Personal Brands.

Einfacher wird es, wenn man eine klare Vision und Mission für Instagram hat und weiß, welche Geschichte man erzählen will.

Ist man jedoch ein paar Schritte gegangen, übernimmt schnell der blinde Aktionismus die Oberhand:
- schnell noch was posten, um dem Algorithmus zu gefallen.
- schnell noch ein Reel drehen, um ganz viel organische Reichweite abzugreifen.
- schnell noch eine Story, um die Community up to date zu halten.

Dieser Sofortismus trägt dazu bei, dass Beiträge ohne Mehrwert und Substanz geteilt werden, und Follower, die nicht von langer Dauer und Qualität sind.
Außerdem steigt die Bildschirmzeit ins Unermessliche, was erwiesenermaßen schädigend für unser Gehirn und Schlaf ist.
Und zu guter Letzt wäre da noch das ständige Vergleichen, was ja der größte Akt der Zerstörung unserer Kreativität ist. Wenn wir die ganze Zeit damit beschäftigt sind, zu konkurrieren, wird es umso schwerer, Zeit für Kreativität, Dankbarkeit und Freude einzurichten. Das ist auf Instagram besonders bitter, denn wir brauchen unsere Kreativität, um unsere Originalität zum Ausdruck zu bringen, Sinn herzustellen und in Verbindung mit uns selbst und anderen zu gehen.

Dabei bietet Instagram noch immer so viel Inspiration und unendliche Möglichkeiten, sich kreativ auszutoben.

Wie bekommt man da die richtige Balance hin?
Wie kann man Instagram nachhaltig nutzen, ohne die eigenen Ressourcen auszubeuten?

Heute um 19 Uhr spreche ich mit @miaflorentineweiss über die Vor- und Nachteile von Instagram,
Über die Love Hate Beziehung und wie wir sie transformieren können.

#instagramstrategie #instagramberater #instagramfatique #digitaldetox #beraterin #freelancerin #selbständigkeit #selbständig #instagramalgorithmus #algorithmus #offline #contentteilen #contentplanung #kreativit #sinn #sinnvoll #sinnvollebschäftigung #originalität #positionierung #inspirationalcontent #verbindung #bedürfnisorientiert #impactstattprofit

📲 oder 🤳? Ich kenne so viele, die ihr Leben

📲 oder 🤳?

Ich kenne so viele, die ihr Leben nach der App ausrichten. Gerade weil es mittlerweile so viele Formate gibt, die sich nicht vorplanen lassen (Story Umfragen, Instagram Reels, Livestreams sowieso nicht)

Ich finde es extrem bedenklich.

Wie siehst du das? Lass es mich in den Kommentaren wissen.

#instagramfatique #digitaldetox #postingdruck #beraterin #freelancerin #selbständigkeit #selbständig #instagramalgorithmus #algorithmus #unplus #offline #contentteilen #contentplanung

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